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장미란 근황 제 2의 장미란 역도 이선미 선수 도쿄올림픽 역도 무제한 급 경기가 오늘 있는데요. 벌써 주니어 세계 신기록을 보유한 그는 장미란의 흔적을 하나둘씩 지워가고 있다. 3대 기록이 올라갈수록 올림픽 무대에서 바벨로 실력을 겨루는 종목이. 박혜정은 영상에서 박스 클린&저크부터 박스 클린, 백스쿼트 등 여러 운동을 하고 있었다. 자기몸무게 3배 정도부터 일반인이라 부르기 좀 그렇다고보고 2배 정도까지는 1년이면 가능한 수치라고 봅니다. 그래서 3대 중량도 1100에 가까운 엄청한 기록을 가지고 있다. 저는 174cm/67kg 정도인데 봉무게를 잘 모르지만 20kg라고 하면. 228 * 299 mm : 장미란 전성기 3대 중량 600+@ 붕붕e: 19.11.02 18:57 추천 8 조회 6844. 합계에서도 255kg을 기록해 여자 중등부 신기록을 달성했다. 종전 기록 역시 본인이 세운 것 (250kg)이었다. 데드 300kg면 100kg 남자 역도선수 중에서도 평균이거나 꽤 힘이 쎄다고 볼 수 있을 정도입니다.
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